Resep makanan bayi : aneka bubur sehat untuk bayi usia 6 bulan ke atas. Seperti kita kenali bahwa pemberian makanan bayi sehat juga sebagai pendamping Asi sangatlah disarankan dikerjakan sesudah bayi berumur 6 bln.. Lantaran step awal mengenalkan makanan pada bayi, jadi pemberian MPASI ini sangatlah disarankan juga supaya diawali dari makanan yang memiliki tekstur cair serta lembut. Lalu dengan cara bertahap perkenalkan makanan bayi dengan struktur yang lebih kasar/padat.
Resep aneka bubur bayi buah dan sayuran :
1. Bubur susu :
Bahan :
3 sdm tepung beras halus
200 ml susu formula
CARA MEMBUAT :
Larutkan tepung beras halus dengan susu formula, aduk hingga rata. Panaskan dengan api kecil sembari diaduk hingga kental serta masak (hingga meletup-letup). Angkat, lantas aduk-aduk hingga asapnya hilang serta panasnya menyusut. Tuangkan ke mangkok bayi, siap untuk di sajikan. 2. BUBUR KACANG HIJAU Bahan : 100 gr kacang hijau kupas, rendam, tiriskan 250 ml juice apel 1 buah wortel, kupas, potong dadu 400 cc air 10 sdm susu formula 1
CARA MEMBUAT :
Larutkan tepung beras halus dengan susu formula, aduk hingga rata. Panaskan dengan api kecil sembari diaduk hingga kental serta masak (hingga meletup-letup). Angkat, lantas aduk-aduk hingga asapnya hilang serta panasnya menyusut. Tuangkan ke mangkok bayi, siap untuk di sajikan. 2. BUBUR KACANG HIJAU Bahan : 100 gr kacang hijau kupas, rendam, tiriskan 250 ml juice apel 1 buah wortel, kupas, potong dadu 400 cc air 10 sdm susu formula 1
CARA MEMBUAT :
Sangrai kacang hijau sampai masak. Haluskan serta ayak. Rebus wortel dengan air sampai tinggal 1/2. Ambillah airnya. Campur kacang hijau bubuk dengan juice apel serta air rebusan wortel. Aduk sampai rata. masak diatas api tengah sembari diaduk sampai mendidih. Masukkan susu formula 1 sedikit untuk sedikit sembari diaduk rata. Angkat.
Sangrai kacang hijau sampai masak. Haluskan serta ayak. Rebus wortel dengan air sampai tinggal 1/2. Ambillah airnya. Campur kacang hijau bubuk dengan juice apel serta air rebusan wortel. Aduk sampai rata. masak diatas api tengah sembari diaduk sampai mendidih. Masukkan susu formula 1 sedikit untuk sedikit sembari diaduk rata. Angkat.
3. BUBUR BERAS MERAH
Bahan : 100 gr beras merah, rendam, tiriskan, haluskan, serta ayak 600 kaldu ayam 5 sdm susu formula 1 100 gr pepaya masak, haluskan 5 sdm air jeruk manis CARA MEMBUAT : Campur tepung beras merah dengan kaldu ayam, aduk rata. Jerang diatas api sembari diaduk sampai masak. Angkat. Imbuhkan susu formula 1, aduk rata. Imbuhkan pepaya serta air jeruk manis, aduk rata.
Bahan : 100 gr beras merah, rendam, tiriskan, haluskan, serta ayak 600 kaldu ayam 5 sdm susu formula 1 100 gr pepaya masak, haluskan 5 sdm air jeruk manis CARA MEMBUAT : Campur tepung beras merah dengan kaldu ayam, aduk rata. Jerang diatas api sembari diaduk sampai masak. Angkat. Imbuhkan susu formula 1, aduk rata. Imbuhkan pepaya serta air jeruk manis, aduk rata.
4. PUREE BAYAMBahan :
60 gr daun bayam, bersihkan bersih 100 gr kentang, kupas, potong dadu 250 ml air atau kaldu daging CARA MEMBUAT : Didihkan air atau kaldu, masukkan potongan kentang serta daun bayam. Masak sampai struktur lunak serta masak. Angkat. Tuangkan ke tabung jus, sistem sampai lembut.
60 gr daun bayam, bersihkan bersih 100 gr kentang, kupas, potong dadu 250 ml air atau kaldu daging CARA MEMBUAT : Didihkan air atau kaldu, masukkan potongan kentang serta daun bayam. Masak sampai struktur lunak serta masak. Angkat. Tuangkan ke tabung jus, sistem sampai lembut.
5. PUREE JAGUNG MANIS
Bahan : 100 gr jagung manis pipilan 250 ml air atau kaldu daging CARA MEMBUAT : Didihkan kaldu atau air. Masukkan jagung manis. Masak sampai struktur jagung lunak serta masak. Angkat. Tuangkan jagung beserta kaldu ke tabung jus.
Bahan : 100 gr jagung manis pipilan 250 ml air atau kaldu daging CARA MEMBUAT : Didihkan kaldu atau air. Masukkan jagung manis. Masak sampai struktur jagung lunak serta masak. Angkat. Tuangkan jagung beserta kaldu ke tabung jus.
6. BUBUR PEPAYA WORTEL
Bahan : 25 gr wortel, kupas, irislah dadu kecil 100 ml air matang 100 ml Asi/susu formula 25 gr pepaya masak, haluskan CARA MEMBUAT : Rebus air sampai mendidih, masukkan wortel serta rebus sepanjang 2 menit. Angkat serta haluskan Campur susu, pure wortel serta pepaya. Aduk rata.
Bahan : 25 gr wortel, kupas, irislah dadu kecil 100 ml air matang 100 ml Asi/susu formula 25 gr pepaya masak, haluskan CARA MEMBUAT : Rebus air sampai mendidih, masukkan wortel serta rebus sepanjang 2 menit. Angkat serta haluskan Campur susu, pure wortel serta pepaya. Aduk rata.
Posting Komentar